ENTRAÎNEMENTS
Trois séances d’entraînements sont organisées par semaine : 2 séances de natation et 1 séance de travail à sec.
Séance de travail à sec
Gymnase Mermoz
Rue Jean Mermoz, 13400 AUBAGNE
Tous les vendredis de :
- 18h à 19h15 pour les plus jeunes.
- 19h15 à 20h30 pour les plus grandes.
Séances de natation
Piscine Alain Bernard
Quartier Le Charrel, Route Nationale 8, 13400 Aubagne
Deux séances de natation sont prévues aux horaires suivants :
- Le lundi soir de 20h à 21h30, pour les plus grandes et optionnel pour les plus jeunes.
- Le samedi, de 12h à 14h15.
ÉQUIPEMENTS
- Pour les entraînement en piscine : maillot une pièce, bonnet (silicone préférable), lunettes, pince nez, serviette, claquettes (optionnel).
- Pour le gymnase : tenue de sport adaptée.
- Les indispensables pour la coiffure de compétition et gala : (à compléter + photos).
- Pince nez : possibilité de passer commande au club.
- Tenue du club : possibilité de passer commande selon les stocks restants et de passer des commandes groupées par le club.